CG6 – Carte 1 RÉALITÉ
Le Carnet de Travail
Un carnet de travail de 15 jours avec 15 vidéos du Coach pour regarder votre réalité en face, l'analyser et comprendre ce qui doit changer.
Le Carnet Réalité est un outil pratique de la méthode CG6 conçu pour vous aider à faire un diagnostic lucide de votre situation : revenus, activité, compétences, ressources, contraintes, habitudes, responsabilités et ambitions.
Carnet de travail numérique — Accès après achat
Pourquoi commencer par la Réalité ?
Vous ne pouvez pas construire sur une fondation que vous refusez de voir.
Beaucoup de personnes veulent changer de vie sans avoir pris le temps de regarder honnêtement leur situation actuelle. Elles se fixent des objectifs, achètent des formations, lisent des livres… mais repartent souvent avec la même réalité, parce qu'elles n'ont pas fait le diagnostic au préalable.
La Carte Réalité vous oblige à poser un regard clair sur votre point de départ. Pas pour vous juger, mais pour savoir quoi transformer. Ce carnet vous accompagne dans cet exercice avec des questions concrètes, des exercices guidés et une structure qui vous empêche de vous mentir.
La clarté d'aujourd'hui bâtit les résultats de demain.
Votre parcours
15 jours d'exercices guidés + 15 vidéos avec le Coach
Chaque jour, une leçon courte et un exercice concret pour identifier votre point de départ et construire votre marge d'action.
Jour 1 — La photographie de ma réalité aujourd'hui
Jour 2 — Mes chiffres actuels
Jour 3 — Mon temps réel
Jour 4 — Mes compétences et savoir-faire
Jour 5 — Mes ressources visibles et invisibles
Jour 6 — Mes contraintes et responsabilités
Jour 7 — Synthèse de ma réalité aujourd'hui
Jour 8 — Mon point zéro : ma position de départ
Jour 9 — Ma trajectoire zéro : si rien ne change, où va ma situation ?
Jour 10 — Ce qui se répète dans ma réalité : mes schémas répétitifs
Jour 11 — Mes croyances et perceptions actuelles
Jour 12 — Mes contraintes et limites actuelles
Jour 13 — Face à moi-même : regarder ma réalité avec honnêteté
Jour 14 — Mes peurs : les reconnaître pour mieux les comprendre
Jour 15 — Mes croyances : ce que je crois, ce qui influence ma réalité
À l'intérieur du carnet
Des exercices guidés pour regarder votre réalité en face
Chaque exercice vous aide à poser les bonnes questions. Vous ne remplissez pas un simple formulaire : vous construisez une photographie honnête de votre vie, de vos ressources et de vos blocages.
- Ce qui dépend de moi… et ce qui ne dépend pas de moi
- Ma situation aujourd'hui en toute transparence
- Mon point zéro : ma réalité actuelle, mes forces, mes obstacles
- Ma marge de manœuvre et mon premier engagement
Le diagnostic
Huit domaines pour voir clair
Le carnet vous fait passer en revue les dimensions essentielles de votre situation pour identifier ce qui vous bloque et votre véritable marge d'action.
Revenus
Où se situent vos revenus aujourd'hui ? D'où viennent-ils et à quelle fréquence ?
Activité
Quelle est votre activité principale ? Votre rythme, votre charge, votre efficacité ?
Compétences
Quelles sont les compétences que vous possédez déjà et celles qu'il vous faut développer ?
Ressources
Temps, relations, connaissances, outils : quel est votre capital réel ?
Contraintes
Qu'est-ce qui vous pèse, vous limite ou vous oblige à composer chaque mois ?
Habitudes
Quelles routines construisent votre avenir, et lesquelles le bloquent ?
Responsabilités
Quels engagements prennent votre énergie et doivent être pris en compte ?
Ambitions
Où voulez-vous aller réellement, et quelle est la distance entre là et aujourd'hui ?
Ce que contient le pack
Tout ce qu'il vous faut pour faire le diagnostic de votre réalité
Carnet de travail complet
Des exercices structurés pour faire le diagnostic de votre réalité actuelle.
Vision claire
Vous apprenez à regarder votre situation sans filtre ni illusion.
Exercices guidés
Chaque page vous pose les bonnes questions et vous fait avancer pas à pas.
Marge d'action
Vous identifiez ce qui dépend de vous et ce que vous pouvez commencer à transformer.
Format numérique
PDF pratique, imprimable ou utilisable sur tablette et ordinateur.
15 vidéos avec le Coach
Une vidéo par jour pour vous guider dans les cours et les exercices du carnet.
Pour qui ?
Ce carnet est fait pour vous si…
- Vous sentez que vous avancez mais ne savez pas vraiment où vous en êtes.
- Vous voulez faire un bilan honnête avant de prendre de grandes décisions.
- Vous avez l'impression de tourner en rond sans comprendre pourquoi.
- Vous voulez commencer le parcours CG6 par la bonne carte : la Réalité.
Passez à l'action
Votre transformation commence par un regard honnête.
Commandez le Carnet Réalité et faites le premier exercice aujourd'hui. Vous découvrirez ce que vous avez, ce qui vous bloque et par où commencer.
29 €
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